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肩こり、腰痛に効果的な蒸しタオル活用法 | 豊中市・吹田市・池田市 あらき整骨院

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肩こり、腰痛に効果的な蒸しタオル活用法

2012.10.09 | Category: 肩の痛み,腰痛

 

前回のブログでもお伝えしましたように、自宅で簡単にできる健康法と言えば【蒸しタオル】を使うことが効果的です。 

 

それでは具体的に蒸しタオルをどこに当てればいいのか、症状別にお伝えしていきます。


 

頭痛、歯痛 →  後頭部に当てる


便秘     →  左の下腹部に当てる (腸の動きが活発化される)


関節炎    →  腰やひざなどの痛みを伴うときは、痛む場所に当てる。 継続することが必要


不眠症     →  胸部に当てる。 深い眠りにつくことができる


眼精疲労  →   目を閉じてまぶたに当てる。 視力回復にも効果が期待できる。


肩こり    →   痛い個所に当てる。 


腰痛     →   痛む場所に直接当てるか、または脇腹に当てるのも効果的



このように、さまざまな症状に効果的な【蒸しタオル】 ですので、ぜひみなさんも困ったときは試してみて下さい。 

本当に効果がありますので! 

当院へのアクセス

あらき整骨院

所在地〒561-0874 大阪府豊中市長興寺南1-3-1
電話番号06-6864-8080
駐車場6台あり
予約予約優先制
休診日土曜午後 日曜・祝日
院長荒木 人伺